Стало известно о быстром способе убрать жир на животе

Огород

Стало известно о быстром способе убрать жир на животе

Висцеральный жир повышает риски сердечно-сосудистых и эндокринных заболеваний.

Именно по этой причине необходимо следить за своей фигурой и избавиться от лишнего веса, если он имеется.

Об этом сообщают британские информагентства. Ученые рассказали, как можно убрать жировые отложения в районе талии максимально быстро.

Сокращение продуктов с сахаром приведет к быстрому похудению в районе живота. Об этом сообщили британские ученые, которые провели соответствующее исследование. С возрастом риск появления висцерального жира повышается.

Стало известно о быстром способе убрать жир на животе

Это связано с чувствительностью к инсулину, которая с годами снижается. Именно по этой причине после еды уровень глюкозы в крови сильно повышается. На высоком уровне он остается на протяжении длительного времени. В итоге это приводит к накоплению жира в районе талии.

Быстрее всего избавиться от складок в районе талии можно, если контролировать уровень потребления простых углеводов, а также сахара. В данном случае жировая прослойка уменьшается в два раза быстрее.

Врачи советуют отказаться от употребления сахара, конфет, белого хлеба в сочетании с высоким потреблением белка.

Фото: Pixabay

Автор: Яна Иванова

Александр
Оцените автора
Новости на сегодня
Новости Омутнинск Любовь и семья Общество Люди и события Красота и здоровье Дети Диета Кулинария Полезные советы Шоу-бизнес Огород Гороскопы Авто Интерьер Домашние животные Технологии Рекорды и антирекорды